Бхангра - 58 Регион

Описание

Танцы - ритмичны, жизнерадостны, они несут в себе заряд мышечной энергии и доставляют большое удовольствие, являясь эффективным проявлением человеческой энергии и одним из способов достижения экстатического настроения. Танец Бхангра — один из практик Йоги, в котором используются особые Индийские ритмы. Танец Бхангра из Северной Индии, штат Пенджаб. Бхангра посвящен началу Весны, так традиционно, с помощью движения, люди выражали торжество жизни. Бхангра работает с обоими полушариями мозга, координируя и синхронизируя их работу, поскольку каждый шаг выполняется синхронно с двух сторон. Танец Бхангра — танец сияющего тела, укрепляет ауру, помогает как физическому, так и духовному аспектам. Занятия Бхангрой усиливают жизненную силу, поднимают дух и гармонизируют биополе человека. Танец выполняет психофизиологические, психологические и психотерапевтические функции: • катарсического высвобождения сдерживаемых, подавляемых чувств и эмоций; • разрядки и перераспределения избыточной энергии; • активизации, энергетизации организма; • уменьшения тревожности, напряжения, агрессии; • оздоровительную; • саморегуляции; • выражения чувств, взаимоотношений и отношений личности.