Поиск
смешные лица

смешные лица

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 33071961

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33071961

ЗДОРОВАЯ РАСТЯЖКА. Нижний Новгород. Мы занимаемся растяжками, потому что регулярное растягивание:
• уменьшает мышечную напряженность, заставляя тело расслабиться;
• развивает координацию, позволяя двигаться свободнее и легче;
• расширяет диапазон доступных движений;
• помогает предотвратить травмы;
• подготавливает к физической активности и облегчает занятия, связанные с большими нагрузками;
• помогает поддерживать гибкость тела, препятствуя уменьшению подвижности суставов;
• учит ощущать свое тело, концентрируя внимание на разных его частях;
• обеспечивает хорошее самочувствие.
Здесь ты найдешь полезные упражнения и техники растяжки, вступай в группу и тренируйся вместе с нами!

ЗДОРОВАЯ РАСТЯЖКА. Нижний Новгород

Студия ZiKZaG#Воздушные полотна Марганец!!. Приглашаем всех желающих окунуться в волшебный мир циркового искусства и попробовать себя в роли бесстрашного акробата)))
Взрослым группам мы предлагаем стрейтчинг. Стрейтчинг - это не только растяжка и гибкость тела, но и возможность предотвратить старение. Ведь регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность.
Нет ограничения в возрасте!!!
Для детских групп у нас воздушная акробатика. Дети довольно успешно осваивают базовые элементы, а иногда достигают довольно высокого уровня владения этим снарядом, вплоть до выполнения сложных элементов.
Мы находимся ул.Парковая 15а Дракон 2 этаж!

Студия ZiKZaG#Воздушные полотна Марганец!!

MK Dance Финляндия. Бальные танцы развивают координацию, пластику и чувство ритма вашего ребёнка.
Занятия ведут квалифицированные педагоги с опытом работы с детьми :
-2 раза в неделю
-группы 2-х возрастов (4-6 лет, 7-10 лет)
-преподаём на 2-х языках (Русский, Финский)
В программе занятий:
- Разминка (упражнения, направленные на улучшение координации)
- Совершенствование техники, изучение танцевальных связок
-Растяжка (улучшение гибкости)

MK Dance Финляндия

Команда по чирлидингу Keep-ray Рыбинск. Мы команда школьного чирлидинга Keep-Ray город Рыбинск Ярославская область
Чирлидинг является официальным видом спорта, в котором присваиваются спортивные разряды и звания, тренерские и судейские категории, проводятся чемпионаты и первенства России, Европы и Мира!
Тренировки включают в себя большое количество силовых упражнений, растяжку , акробатику, хореографию и командную работу! А так же участие в выступлениях и соревнованиях различного уровня 🏆
Возраст:
✔ младшие дети 7 – 8 лет
✔ мальчики, девочки 8 – 11 лет
✔ юноши, девушки 12 – 14 лет
✔️юниоры , юниорки 14-16 лет
Дисциплины: 📌ЧИР ДАНС ШОУ
📌 ЧИР ДЖАЗ ДВОЙКА
📌 ЧИРЛИДИНГ ГРУППА
📌 ЧИРЛИДИНГ СТАНТ
Тренер Семенова Анастасия Алексеевна

Команда по чирлидингу "Keep-ray" Рыбинск

STEP BY STEP. Тренировки по набережной.
программа: бег, разминка, растяжка, физ-упражнения, растяжка=)
тренер - Валентин Рачинский
тел. 063 380 48 10.
Тренировки бесплатные.