Поиск
НГДУ "ЛН" ЖКЦ

НГДУ "ЛН" ЖКЦ

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 32808302

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club32808302

Описание

Группа цеха ЖКЦ НГДУ "ЛН"

ФИТНЕС | ДВИЖЕНИЕ | РАСТЯЖКА | АНАСТАСИЯ МАХНЕВА. ➡ЗДОРОВАЯ СПИНА
➡ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ
➡РАЗВИТИЕ МОБИЛЬНОСТИ И СТАБИЛЬНОСТИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ФИТНЕС | ДВИЖЕНИЕ | РАСТЯЖКА | АНАСТАСИЯ МАХНЕВА

Растяжка г.Ачинск. Милые девушки! В наше время многие хотят быть стройными, гибкими и подтянутыми. У вас есть хорошая возможность растянуться и привести себя в форму!
На тренировках вы научитесь чувствовать свое тело, и откроете для себя все резервные возможности своего организма!
Мы будем уделять внимание не только растяжке всевозможных мышц, но и заниматься ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ !
Инструктор: МС России по художественной гимнастике Есина Наталья
КОНТАКТЫ:
http://vk.com/id282279577
тел: 8-921-426-34-05

Растяжка г.Ачинск

Студия танца и растяжки ZEBRA в Чите. Записаться на пробное занятие
https://vk.com/app6013442_-48171381?form_id=4#form_id=4
ZEBRA - это команда влюблённых в танец и здоровое тело, это большая дружная семья.
Мы хотим, чтобы каждая девочка, девушка, женщина научилась любить себя, любить своё тело, быть уверенной в своей индивидуальной красоте.
На личном опыте, а также опыте наших учениц, знаем, что самый быстрый путь к гармонии с самой собой лежит через танец, а ощущение здорового тела - через растяжку.
В нашей студии Вы обретете не только тренировки, а также поддержку, приятные эмоции и невероятную атмосферу.
ZEBRA - это место, где ты можешь быть разной, быть собой, где ты можешь отвлечься от работы и повседневных дел, где начинается твоя большая любовь к себе!

Студия танца и растяжки ZEBRA в Чите

РАСТЯЖКА он-лайн. 🔥Друзья, отлично, что вы с нами! Здесь будет проходить марафон ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА он-лайн! Мы получим красивую осанку, легкость, гибкость тела и море драйва) Сбросим лишнее. Укрепим мышцы. Подзарядимся позитивом.
Тренируйтесь с Fantastic body!
Вас ждут
☸ 10 тренировок по РАСТЯЖКЕ в прямом эфире
Тренировки будут проходить в понедельник и среду каждую неделю. Старт 18 января
Финиш 17 февраля с розыгрышем Подарков!
Вам нужен только интернет!
☸Длительность тренировки~ 45 минут
Ведет Таня Зорина
☸ Все трансляции будут сохраняться здесь, в закрытой группе, если вы не успели попасть на прямой эфир, сможете заниматься в любое удобное для вас время
☸ Среди всех участников марафона тренировок будет разыгран приз ФИТНЕС БОКС! 🎁
Победитель будет определен рандомно 🎉 17 февраля после тренировки😉
За месяц тренировок мы с вами получим настроим эмоциональное состояние и будем выглядеть великолепно! 💫
Вы получите гибкую, стройную фигуру и мощный позитивный заряд бодрости духа!
⭐ПОТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!
ИТАК. Напомню.
🏆СТАРТ марафона он-лайн тренировок по РАСТЯЖКЕ 18 января!
Первая вводная тренировка 18 января Бесплатно!
🏆Открытая группа тренировок для новостей и анонсов
https://vk.com/club200185572
Можно пригласить друзей и близких
🏆Наш чат тренировок
https://vk.me/join/aIJVVh_hfeEtPIoop_PfFchOR5NxXeEwcVQ=
* Отзывы о марафоне https://vk.cc/9C3hBY

РАСТЯЖКА он-лайн

Студия Балета и Растяжки для Всех Attitude. Студия Балета и Растяжки для всех - Attitude приглашает на занятия людей любого возраста, как уже знакомых с классической хореографией, так и тех, кто впервые решил попробовать себя в балете.
Уроки будут проходить по адресу:
г. Химки, мк.р. Сходня, дом 54А СК Юность
Записи по телефону:
8(985)388-0333 Ксения.
Ваш возраст, вес и уровень подготовки не имеет значения! Главное, это желание и стремление измениться! Растяжка и классическая хореография помогут Вам обрести красивое, подтянутое тело. Ваши мышцы обретут силу, тонус и пластичность.
На протяжении вот уже нескольких столетий классический балет завораживает нас именами Марии Тальони, Матильды Кшесинской, Анны Павловой, Марии Плисецкой - балерин, создавших гармонию тела и музыки. Уже после первого урока хореографии меняется отношение к собственному телу, а через несколько недель уроки балета изменят и само тело. Первое, чему вас научат в балетной студии - это правильная осанка. Если Вам никогда прежде не приходилось заниматься классической хореографией, то на первом уроке Вы почувствуете, что занятия балетом затрагивают совсем другие группы мышц, нежели занятия в тренажерном зале.
Кроме того классический танец делает фигуру стройнее, а мышцы подсушивает и удлиняет. Согласно исследованиям, проведенным британскими специалистами во время занятий хореографией мышцы напрягаются в 9 раз сильнее чем во время занятий аэробикой или фитнесом.

Студия Балета и Растяжки для Всех "Attitude"