Enjoy pole dance life танцы на пилоне

Описание

undefined Потому что танец на шесте – прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок в одном занятии обеспечит Вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня. undefined Потому что танец на шесте - это тренинг женского очарования, сексуальности, умения чувствовать свое тело – и тренинг уверенности в себе «в одном флаконе». Большинство типично женских личностных проблем, связанных с недостаточно высокой самооценкой, очень быстро «лечатся» с помощью танцевальной «терапии». Это – вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Самое молодое и актуальное направление – представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. Pole dance признан видом фитнеса в мире и в России, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как "тренажер". Танец на пилоне развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины, пресса и поддерживает в тонусе все тело. Танец на шесте - прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок в одном занятии обеспечит вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня. Pole dance – это уроки женского очарования, сексуальности, умения чувствовать свое тело и уверенности в себе. !!!!!!!!а самое главное вам это нравится !!!!!!!  !!!!так же вы сможите приобрести пилон в нашей группе для установки в домашних условия!!!!!