Поиск
Аренда Опалубка и комплектующие Объявления

Аренда Опалубка и комплектующие Объявления

Подписчики: 314 подписчиков
ID: 219785139

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club219785139

Описание

Аренда Опалубка и комплектующие Объявления

#стройныеряды1. 21-дневный интенсив-курс на похудение. Стартуем 10 мая
Программа тренировок, проверенная на личном опыте.
Занятия онлайн в группе.
Простой план питания.
Полезная информация:
Разминка перед тренировками и бегом: https://youtu.be/NFHxV9NIpCM - каждое упражнение делаем по 30 сек.
Растяжка после бега: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZDUAd9LLhcmluTE2wNWZKm3tvCxFOK_A
- в каждом положении стоим по 30 сек.

#стройныеряды1

Хореография в Орле. Каждый из нас хочет видеть своего ребёнка здоровым, гармонично развитым, уверенным в себе человечком. Систематические занятия хореографией способствуют всестороннему развитию ваших детей. Малышам будет легко и интересно учиться двигаться в процессе игры и общения. Детям постарше занятия позволят стать пластичнее и выносливее, обрести растяжку, гибкость, научиться акробатическим упражнениям начального уровня.

Хореография в Орле

Backstage-онлайн. Модерн (8-12 лет). ✔Возраст: 8-12 лет
✔Программа: разогрев, упражнения на координацию, силовые/прыжковые элементы, растяжка, азы акробатики/классической хореографии, партерная техника (перекаты, кувырки), основные танцевальные элементы модерна, упражнения на мышление и воображение
✔Количество: 3 занятия в неделю

"Backstage"-онлайн. Модерн (8-12 лет)

ШПАГАТ. РАСТЯЖКА. УПРАЖНЕНИЯ.. ПРОЧИТАЙ ВСЁ И НЕ ЗАБУДЬ СТАВИТЬ ЛАЙКИ!

ШПАГАТ. РАСТЯЖКА. УПРАЖНЕНИЯ.

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ СЮДА! http://vkontakte.ru/studio_64. Танец на пилоне- один из самых незабываемых танцев. Он не похож ни на один другой танец: он позволяет вам раскрепоститься, приобрести не только уверенность в себе, но и красивое стройное тело. Посещая занятия, вы всегда будете в отличной форме. Мышцы приобретут рельеф и замечательную растяжку.
СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА НЕ ТРЕБУЕТСЯ!!!!
ФОРМИРУЕМ ГРУППЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК В ГРУППЕ ДО 8. ЗАЛ С ТРЕМЯ ПИЛОНАМИ. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ ПО 1,5 ЧАСА.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ КЛИЕНТУ!!!!!
- Занятие включает в себя комплекс на растяжку, силовые упражнения, элементы на шесте, танцевальную часть.
НАШИ ЗАНЯТИЯ - ПРЕКРАСНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛУ! ВЫ НЕ ТОЛЬКО УСОВЕРШЕНСТВУЕТЕ СВОЮ ФИГУРУ, НО И НАУЧИТЕСЬ ГРАЦИОЗНО ТАНЦЕВАТЬ!

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ СЮДА! http://vkontakte.ru/studio_64