Поиск
Умный фитнес

Умный фитнес

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 209774232

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club209774232

Описание

Новая методика похудения и приведения своего тела в идеальную форму!

ОСЬ МИРА оздоровительный центр|Анапа. 🌿 Йога, Цигун, Растяжка, ЛФК, Танцы, Медитации и Энергопрактики в Анапе.
Тренировки в малых группах и индивидуальные занятия.
Инструкторы всех направлений помогают безопасно освоить новые упражнения, корректируют ошибки и дают нагрузку индивидуально.
💆 Остеопат, Гомеопат, Нутрициолог, Психолог, Массажисты 🙌
Все методики соответствуют одному критерию - оздоровительное воздействие на человека.
Консультации у остеопата, гомеопата, нутрициолога и психолога.
Запись по тел. +7 (988) 316 46 30
🙏Атмосфера и Настроение ☕
Мы стараемся, чтобы Вы получили хорошее настроение от посещения нашего центра!
Всегда вам рады 🙂
г. Анапа, ул. Астраханская, 102б

ОСЬ МИРА оздоровительный центр|Анапа

Реальный Cтретчинг. Привет! Меня зовут Ксюша, я - тренер по растяжке в Нижнем Новгороде и Майами.
Если ты мечтаешь сесть на шпагат, развить гибкость позвоночника, а также восстановить подвижность суставов, растянуть забитые силовыми тренировками мышцы, вернуть эластичность связок после травм или просто улучшить здоровье, повысить самооценку и поднять настроение - тогда жду тебя на своих тренировках!
Вас порадует:
📍Удобное местоположение
🌸Уютная атмосфера
⏰ Время и длительность тренировок комфортные для вас
🏡Возможность проведения тренировок у вас дома
👁 Непрерывный контроль за выполнением упражнений
👑 Индивидуальный подбор комплекса
🗓Составление личного плана тренировок в зависимости от вашей цели
👶🏼 Возможность взять с собой на занятие ребёнка
🗣 Информационная поддержка 24/7
🏆Работа на результат
Как проходят занятия:
👯 разминка - разогревающие упражнения, суставная гимнастика
👯 основной блок - комплекс динамических и статических упражнений, направленных на растяжку тех или иных мышц и связок
👯 заключение - отработка основных элементов, восстановление
📍 Занятия провожу дома
S Ocean Dr, Hallandale Beach
Так же возможен выезд на дом к Вам
🔥Количество мест ограничено🔥
🙋Записаться на тренировку можно
в ЛС либо по т. +7-920-013-1881 Viber, WApp, Telegramme 👈

Реальный Cтретчинг

Студия растяжки и фитнеса в Новосибирске. Aplomb
Система занятий развивающая гибкость, силу и баланс.
Цель системы занятий – высвободить возможности тела, сняв блоки. Достигается это с помощью дыхания, определенной последовательности упражнений и специально разработанных ремней.
Регулярные занятия помогают:
-увеличить растяжку,
-преобразовать осанку,
-укрепить мышцы,
-почувствовать себя счастливей;)
Занятия проходят по адресу: Титова 12, в понедельник и четверг с 20:00 - 21:00.
Инструктор - Семенова Надежда

Студия растяжки и фитнеса в Новосибирске

ЗДОРОВАЯ РАСТЯЖКА. Нижний Новгород. Мы занимаемся растяжками, потому что регулярное растягивание:
• уменьшает мышечную напряженность, заставляя тело расслабиться;
• развивает координацию, позволяя двигаться свободнее и легче;
• расширяет диапазон доступных движений;
• помогает предотвратить травмы;
• подготавливает к физической активности и облегчает занятия, связанные с большими нагрузками;
• помогает поддерживать гибкость тела, препятствуя уменьшению подвижности суставов;
• учит ощущать свое тело, концентрируя внимание на разных его частях;
• обеспечивает хорошее самочувствие.
Здесь ты найдешь полезные упражнения и техники растяжки, вступай в группу и тренируйся вместе с нами!

ЗДОРОВАЯ РАСТЯЖКА. Нижний Новгород

САЖУСЬ НА ШПАГАТ!. Каждый день!!!в течение месяца !!! Вы будете получать по новому упражнению на растяжку!
Кто-то так и будет мечтать сесть на шпагат! Немного упорства - и Вы добились цели!!!😎

САЖУСЬ НА ШПАГАТ!