Гибкость тела и растяжка

  • Подписчики: 1 805 подписчиков
  • ID: 20022476
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club20022476

Описание

ГИБКОСТЬ-это целое искусство!Гибким людям намного легче двигаться.Все мы понимаем,что гибкость надо развивать различными упражнениями.Например ШПАГАТ.Чтобы сесть на шпагат,надо развивать гибкость ног.Есть несколько видов шпагата: 1.продольный http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061682 2.поперечный http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061684 3.вертикальный http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061676 4.отрицательный/минусовой http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061681 ----------------------------------------------------------- день рождения группы 15.09.10 ---------------------------------------------------------- нас уже 50 человек!)18.09.10 ---------------------------------------------------------- нас уже 70 человек!)26.09.10 ---------------------------------------------------------- нас уже 110 человек!)03.10.10 ---------------------------------------------------------- в нашей группе более 300 человек!)19.10.10 ------------------------------------------------------------ нас уже 500 человек!)01.12.10