Поиск
СДЮСШОР-5 (вольная борьба)

СДЮСШОР-5 (вольная борьба)

Подписчики: 92 подписчиков
ID: 19474366

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club19474366

худеющие жирные личинки. сборище будущих худышек
теги: диеты, анорексия, похудение, красота,
обсуждения, упражнения, спорт, не жрать, похудеть, идеальное тело, мечта, поддержка

худеющие жирные личинки

#RA-fit. Участницы фитнес проекта #RA_fit 👯 выполняют следующие рекомендации:
✅Питание.🥑🥒🍅🥕🥝🌰🧀🌯🥙
Строго по нашему вкусному меню. Закупают продукты по списку и четко питаются всю неделю, без нарушений. В воскресенье - лакомый день, когда разрешается съесть вкусняшку. Голодом не морим, даже ещё и балуем😂
✅Вода.💦💧💦💧💦💧💦💧💦💧💦
Необходимое условие для похудения-это пить воду в нужном количестве( в среднем 2,5 л)
✅Тренировки.🏋‍♀️🚴‍♀️🏊🏻🏃‍♀️💪🤸🏃‍♀️🏋‍♀️
Ежедневно выполнять упражнения, разработанные специально для женщин!
А для молодых мамочек есть отдельный комплекс упражнений. По видео с описанием техники выполнения . Под надзором кураторов и в приятной компании девочек с общими целями)
ВСЕ 🙅
Каких-то три пункта на пути к красоте😻
Этого вполне достаточно, чтобы через месяц увидеть себя похудевшую на один размер в одежде!👙

FITNESS - 90/60/90. Наш паблик рад каждому подписчику!
Похудение, фитнес, упражнения, здоровое и правильное питание!
Здесь есть возможность поделиться своими достижениями с окружающими!

FITNESS - 90/60/90

Я*СаМаЯ*СаМаЯ***. Интересные наряды и Упражнения для похудения))

Я*СаМаЯ*СаМаЯ***

--((-(@ Худеем вместе @)-))--. Кто из нас мечтает о стройной фигуре без лишних килограммов? Но, как правило, попытки сбросить лишний вес заканчиваются срывами с голодной диеты и разочарованием, которое мы вновь заедаем чем-то вкусненьким. В результате красивое тело кажется недостижимой мечтой...
Многие не знают с чего начать, а главное как использовать похудение с пользой для здоровья. И, как правило, начинают искать, вычитывать информацию о правильном или неправильном быстром похудении. Начинают искать советчиков-диетологов, группы и т.д., которые помогут справиться с вашей проблемой лишнего веса, и, как правило не бесплатно. Поверьте, я была такой же... Искала, находила, платила и получила результат. Но не каждый может позволить себе трен.зал, тренера-диетолога или состоять в группе, где вначале надо заплатить энную сумму, чтобы получить совет о правильном питании и упражнениях. К чему я веду...
Я прошла через все это и хочу поделиться полезной информацией, абсолютно бесплатно!!!
Эта бесплатная группа именно для тех, кто нацелен на результат.
Давайте будем худеть правильно и поддерживать друг друга в его успехах!

--((-(@ Худеем вместе @)-))--