Поиск
Самое клевое место для отдыха с.Смолдеярово

Самое клевое место для отдыха с.Смолдеярово

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 1925524

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1925524

Описание

Лаишевский район!!!!село Смолдеярово

Красота ногтей/маникюр/педикюр/Набережные Челны. Здравствуйте!Меня зовут Жанна!Я только недавно начала заниматься наведением красоты на ногти,а,значит,и поднятием настроения прекрасных представительниц человечества!и уже начала делать успехи!!
_______________________________________
Кроме,того у меня есть небольшая фишка,которой нет больше ни у кого в городе!!!
Я нахожусь в 53 комплексе.
Мой номер: +7-953-480-39-99
Маникюр Европейский (необрезной) - 150 р. Маникюр комбинированный - 150 р.
Покрытие гель лаком в один тон - 250 р.
Маникюр + покрытие гель-лаками в один тон - 300 р.
Снятие гель-лака 100 р
Снятие гель-лака моей работы - бесплатно Покрытие Shellac с дизайном (легкий дизайн) 400 р
Покрытие ногтей гель-лаком Shellac FRENCH 300 р Покрытие ногтей гель-лаком Shellac руки (однотонное) 250 р.
Фото-печать 1 ноготь - 30 р.
Наращивание акрилом - 900 р.
Стразы 1 шт. -1 р.
Стразы Swarovski 1 шт -5 р.
Наращивание под лак - 900/700 р. Восстановление одного ногтя 10% от стоимости наращивания
Педикюр Пальчики (Обработка пальцев ног) - 250 р.

Красота ногтей/маникюр/педикюр/Набережные Челны

Мир турника ••Street WorkOut2012••. мы за street workaut а что вы можете в свои года на турнике?
наши участники
10 ✔ 50✔ 100 200 500 1000
разряды street wotkout I РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3
Элементы:
1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)
II РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 15
2) Отжимания на брусьях – 20
3) Отжимания от пола – 30
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 6
Элементы:
1) Выход силой на две – 2
2) Подъем переворотом – 6
3) Капитанский подъем – 1
4) Угол под турником (хват на ширине плеч) – 3 секунды
III РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 20
2) Отжимания на брусьях – 25
3) Отжимания от пола – 40
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 12
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 2
Элементы:
1) Выход силой на две – 5
2) Подъем переворотом – 10
3) Выход силой на две нижним хватом – 1
4) Угол под турником (узким хватом) – 3 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 3 секунды
IV РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 20
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 5
Элементы:
1) Выход силой на две – 10
2) Выход силой на две узким хватом – 5
3) Выход силой на две широким хватом – 5
4) Выход силой на две с уголком (сначала зафиксировать уголок, потом выполнить выход) – 1
5) Угол под турником в узком хвате - 5 секунд
6) Подтягивание на одной руке (любое качество) – 1 (на каждой руке) Как научиться подтягиваться на одной руке?
7) Медленный выход на две с уголком - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 6 секунд
V РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 30
2) Отжимания на брусьях – 40
3) Отжимания от пола – 60
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 25
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 8
Элементы:
1) Выход силой на две – 15
2) Медленный выход на 2 с уголком - 3
3) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 3 (на каждой руке)
4) Полотенце спереди – 1 (в обе стороны)
5) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
6) Горизонтальный упор на полусогнутых руках (ноги вместе и ровные) – 3 секунды
7) Силовой оборот вперед - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 10 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 6 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 7 секунд
11) Флажок - 4 секунды
VI РАЗРЯД (КМС ПО ВОРКАУТУ)
База:
1) Подтягивания - 35
2) Отжимания на брусьях – 50
3) Отжимания от пола – 70
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 30
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 16
Элементы:
1) Выход силой на две – 20
2) Горизонтальный упор на ровных руках (ровные ноги врозь или вместе) – 3секунды
3) Из горизонтального упора под турником (1сек) силой опуститься в горизонтальный вис сзади (3сек)
4) Отжимания в горизонте (ровные ноги врозь или вместе) – 3
5) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 5 (на каждой руке)
6) Подтягивание на одной руке в «полотенце спереди» (на каждой руке) - 1
7) Горизонтальный вис спереди – 6 секунд
8) Горизонтальный ви

Мир турника ••Street WorkOut2012••

МАНИКЮР г.Владимир. 🌸🌸🌸🌸ПРАЙС с августа 2018🌸🌸🌸🌸
🔺Все цены на основные услуги указаны за длину до 2йки, каждая последующая длина +100 к стоимости! 🔺
◾️Аппаратный маникюр без покрытия - 500р
◾Аппаратный маникюр+покрытие гель-лак в один тон - 1000р
◾Укрепление своих ногтей гелем hard (твердым гелем) или bioplastic(более мягкий гель) - 1200р
◾Классическое наращивание ногтей под лак - 1600р
▪️Выкладной френч - 2000р
▪️Аквариумный дизайн - 1800р
◾Коррекция минус 200р.(если сломано больше 1го ноготка, то коррекция по цене наращивания)
◾Инкрустация 1 ногтя: S-150р (единичка) M-250р (двойка) L- 350р (тройка) XL- 450р (четверка)
◾Укрепление своих ногтей акриловой пудрой +100р к стоимости
◾️Матовый топ +100р к стоимости
◾ Армирование ногтей (Укрепление ногтей смесью из акриловой пудры и базы) - 300р
◾Донаращивание, ремонт 1 ногтя 50/100р
◾️Поднятие сильно клюющих ногтей, деформированных,сильно вверх растущих - 100р ( 1 ноготок)
◾Снятие гель-лака (не моя работа) без последующей услуги - 700р (обязательно входит маникюр).
◾ Снятие гель-лака (моя работа) без последующей услуги - 600р.(обязательно входит маникюр)
◾Снятие гель-лака с последующей услугой -БЕСПЛАТНО!
◾Снятие нарощенных ногтей без последующей услуги - 800р (в услугу входит маникюр).
◾️Снятие нарощенных ногтей с последующей услугой - 350р.
◾️Протезирование 1го ноготка - 300р
◾️Педикюр только пальчики без покрытия/ с покрытием - 500/1000р
◾️Педикюр полный с обработкой стопы без покрытия/ с покрытием - 1000/1500р
◾️Донаращивание ноготка на большом пальце ноги - 200р
◾Стразы 💎:
💎Инкрустация за композицию - от 100р
💎Инкрустация объемная за композицию - от 300р
◾️Френч,лунки - 400р
◾️Слайдер-дизайн от 50р
💅Дизайны на 1 пальчик:
◾Втирка,хлопья юкки-50р
◾ Комифубики,фигурки-30р/40р
◾Блёстки,бархатный песок- 30/40р
◾Омбре,градиент- 50/100р
◾ Рисунок не сложный,вензеля - 50р
◾Блестящая гель-краска, бульонки-50р
◾ Снятие обычного лака 50р❗
💅Также постоянно требуются модели на наращивание ногтей! Форму,длину и дизайн выбирает мастер.Занятость от 5 до 8 часов🕥Фиксированная цена 500р💰

МАНИКЮР г.Владимир

Готовимся к лету 2016!!. Здравствуйте дорогие девушки!
Каждая из нас заботится о своем здоровье. У каждой есть свои способы борьбы с лишними миллиметрами на талии, усталостью в ногах... Перечислять можно долго, но мы с Вами и без этого знаем о чем речь.
В данной группе мы сможем поделиться друг с другом своими секретиками, узнать что-то новое для себя, а также найти полезные советы от профессионалов о правильном уходе за собой. И конечно же многое другое для поднятия настроения!

Готовимся к лету 2016!!

American R&B ( AKON, T-PAIN ). Здесь вы узнаете много нового о таких R&B исполнителях как:Akon, T-Pain.
Еще прошу участников группы кто хочет помогать в оформлении нашей группы с целью поднятия ее на ноги и приглашения новых людей!
Все кто находится в группе должен следовать небольшим правилам:
1. Никогда не спорить с главой группы.
2. Активно участвовать в жизни клуба.
3. И если хотите, то приглашать сюда своих друзей. Примем всех!
╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗ ║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣
╚══╩═╩═╩═╩═╩╩╩╩═╝
╔════╗────╔═══╦══╦══╦╗─╔╗
╚═╗╔═╝────║╔═╗║╔╗╠╗╔╣╚═╝║
──║║──╔══╗║╚═╝║╚╝║║║║╔╗─║
──║║──╚══╝║╔══╣╔╗║║║║║╚╗║
──║║──────║║──║║║╠╝╚╣║─║║
──╚╝──────╚╝──╚╝╚╩══╩╝─╚╝
╔══╦╗╔══╦══╦╗─╔╗
║╔╗║║║╔═╣╔╗║╚═╝║
║╚╝║╚╝║─║║║║╔╗─║
║╔╗║╔╗║─║║║║║╚╗║
║║║║║║╚═╣╚╝║║─║║
╚╝╚╩╝╚══╩══╩╝─╚╝

American R&B ( AKON, T-PAIN )