КОНСПЕКТ программы тренировок верха тела от Наси

Описание

Девочки, всем привет! эту группу я создала специально для девочек, кто купил мои тренировки по верху тела для женщин. Здесь, ты найдёшь конспекты к тем моим тренировкам, которые у тебя есть ЛИЧКЕ В ПОЛНОМ ВИДЕ плюс здесь я даю обратную связь и отвечаю на вопросы по этим тренировкам. !!! внимание есть девочки, кто купил только одну программу- а в группе конспекты к двум программам, я настоятельно рекомендую не тренироваться по конспекту программы, которой у вас нет в полном виде.Это опасно для вашего здоровья. в полном виде программы выслала всем в личку, здесь только обратная связь от меня и конспекты. внимание ! обратную связь по тренировкам буду давать, то есть отвечать на вопросы в этой группе я буду в течение месяца, то есть до 21 ноября. Потом группа у вас навсегда останется и программы навсегда ваши, но уже без моих ответов на вопросы. ВОПРОСЫ ПИШИ ВОТ СЮДА ПО ТРЕНИРОВКАМ vk.com/topic-187763694_39870568 Всех обнимаю, девчонки, очень хочу чтобы у вас был шикарный верх тела, у нас всё получится!