Поиск
20.09 "Академия Домашнего Фитнеса"

20.09 "Академия Домашнего Фитнеса"

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 186725236

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club186725236

SMART FITNESS | Великий Новгород. SMART FITNESS - больше, чем просто фитнес!
Строим тело с умом.
Узнай как получить умный подход к личным тренировкам!

SMART FITNESS | Великий Новгород

Атмосфера Здоровья и Красоты «NAILS» |БЕРЕЗНИКИ. АРТ Студия NAILS (г.Березники)
Услуги ногтевого сервиса
• Наращивание
• Покрытие гель лак
• Классический маникюр
• Педикюр классический
• Полный педикюр
• Обработка и покрытие гель лаком пальчиков
•Вибро массаж
• Массаж спины
• Массаж бедер
• Массаж всего тела
- Уютная и комфортная атмосфера
- Система лояльности для новых клиентов
- большой выбор цветов
Ждем вас по адресу Мира 110
Записаться тел +79323337011

Атмосфера Здоровья и Красоты «NAILS» |БЕРЕЗНИКИ

Фитнес тренер Казанцева Елена ♥ Ижевск. Привет, девочки! Веду тренировки, обожаю красивые накачанные попы! Приходите, сделаю вам такую красоту!
✤ Групповые тренировки строю так, что основное внимание уделяется ягодицам ногам и талии.
✤ Индивидуальные тренировки - составляю программы для каждой лично. Составление программы питания. При соблюдении которых я ОБЯЗАТЕЛЬНО сделаю вам красивую п♥пу и талию.
✤ Работа с минигруппами - от 3 до 6 человек по вашим любимым направлениям.

Фитнес тренер Казанцева Елена ♥ Ижевск

группа для тех,кто умеет и хочет научиться ходит. если ты ходишь на руках ,или хочешь научиться ,то те сюда,люди не забывайте кидать свои фотки, также с разными стойками:))) СТОЙКА НА РУКАХ:
Этот процесс бесконечен как самосовершенствование . Вы будете ВЕЧНО работать над идеальным балансом (над этим работают даже профессиональные гимнасты - настолько ВАЖНА уверенная стойка на руках в гимнастике и акробатике). Итак, сначала вы будете много шагать вперед и назад в стойке на руках в попытке сохранить равновесие - это НОРМАЛЬНО. Просто следите за тем чтобы не гнуть спину! Ноги могут метаться в стороны, помогая сбалансировать неуверенные шаги в стойке , однако сильно рассчитывать на ноги не стоит...
Стойка на руках считается СТОЙКОЙ только тогда, когда вы стоите на одном месте, держа тело в идеально вертикальном положении и чувствете себя при этом вполне комфортно. Баланс ловится за счет запястий. Со временем вы поймете как, когда и куда надо надавить ладонью или пальцами чтобы сохранить баланс. Я не буду описывать это подробно - это вполне очевидные вещи! Делайте то же самое что вы делаете, когда стоите на ногах .
Определять время обучения стойке на руках не имеет смысла - все зависит от уровня подготовки и фанатизма в тренировках . Пробуйте, учитесь, НЕ ГОНИТЕ лошадей! Привыкайте к балансу, не держитесь за счет силы! Удачи!

группа для тех,кто умеет и хочет научиться ходит

Одежда для красавиц и модниц!. Интернет магазин сексуальной одежды с доставкой по Украине. Возможна доставка в Россию.
Работаем по 50-70% предоплате на карту Банка Аваль или Приват. Ждать товар 10-35 рабочих дней. Но если заказываете к какому-то торжеству, то лучше заранее. ПЕРЕСЫЛАЕМ ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ. Размер подбираем по вашим индивидуальным парметрам груди/талии/бедер!
Мы предлагаем широкий выбор красивых платье для любого случая.
Что одеть на вечеринку, выпускной, день рождения? Множество вариантов вы найдете у нас.
Также огромный выбор шуб из натурального меха кролика, лисы, норки.
Большой выбор обуви на высоком каблуке или танкетке.
А также: купальники, комбинезоны, нижнее белье, куртки, желетки, пиджаки, корсеты, игровые костюмы и всевозможные аксессуары ждут вас!!!
Красивая одежда девушкам на любой вкус!
Одежда - визитная карточка любой девушки.
Постоянным клиентам скидки. Низкие цены. Доставка.

Одежда для красавиц и модниц!