Поиск
Признавашки Энерго😎

Признавашки Энерго😎

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 158781600

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club158781600

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.. Запись на занятия: +79200379741 (Нижний Новгород)
Группа посвящена восстановлению опорно-двигательного аппарата посредством метода Фельденкрайзе.
Метод Фельденкрайза — это подход к движению и обучению, разработанный израильским физиком и инженером Моше Фельденкрайзом.
Он направлен на улучшение осознанности тела, развитие гибкости, координации и эффективности движений, а также на снижение боли и напряжения. Метод широко используется в реабилитации, спорте, танцах и повседневной жизни.
Основные принципы метода Фельденкрайза:
1. Осознавание через движение: - Упражнения выполняются медленно и осознанно, чтобы человек мог лучше понять, как он двигается. 2. Индивидуальный подход: - Учитываются особенности каждого человека, его физические возможности и ограничения.
3. Обучение новым паттернам движения: - Метод помогает заменить неэффективные или болезненные движения на более естественные и комфортные.
4. Связь между телом и разумом. - Упражнения направлены на улучшение нейропластичности — способности мозга перестраивать свои связи и создавать новые двигательные навыки.
Исследования показали , что метод Фельденкрайзе эффективн в следующих областях:
1. Снижение боли. - Метод помогает уменьшить хроническую боль, особенно в спине, шее и суставах, за счет улучшения осанки и снижения мышечного напряжения.
2. Улучшение подвижности и гибкости. - Регулярные занятия способствуют увеличению диапазона движений и улучшению координации.
3. Реабилитация после травм: - Метод используется для восстановления после травм, операций или инсультов, помогая вернуть утраченные функции.
4. Улучшение осанки: - Упражнения помогают скорректировать осанку и снизить нагрузку на позвоночник.
5. Снижение стресса: - Медленные и осознанные движения способствуют расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния.
6. Развитие двигательных навыков: - Метод полезен для спортсменов, танцоров и музыкантов, так как помогает улучшить технику движений и предотвратить травмы.
Как проходит занятие?
1. Групповые занятия (ATM — Awareness Through Movement)**: - Учитель дает инструкции, а участники выполняют движения, сосредотачиваясь на своих ощущениях.
2. Индивидуальные сессии (FI — Functional Integration): - Учитель работает с клиентом один на один, используя мягкие прикосновения и движения для улучшения осознанности и
Метод Фельденкрайза — это безопасный и эффективный подход для улучшения двигательных функций, снижения боли и повышения осознанности тела. Хотя научных исследований пока недостаточно, практический опыт и отзывы свидетельствуют о его пользе. Если вы хотите попробовать, звоните и записывайтесь на занятия
Также возможны онлайн варианты.

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.

МАЛИКА /Восточный танец для девочек 5-8 лет. Общаясь с музыкой и танцем дети учатся познавать мир и самих себя (Жак-Далькроз)
Группа восточного танца для девочек от 3 до 8 лет.
Занятия танцами - прекрасный способ физического, умственного и эмоционального развития ребёнка.
Танцы – это гармоничная нагрузка, распределяющаяся на все тело и мышцы. Танцуя, дети повышают кардио-респираторную выносливость, улучшают координацию, совершенствуют пропорции тела, формируют красивую осанку и гибкость.
Кроме этого, занятия танцами помогают совершенствоваться умственно, воспитывая внимание, волю, трудолюбие и коммуникабельность.
Благодаря танцу у ребёнка появляется возможность выражения собственных мыслей и чувств и понимания чужих.
Занятия восточными танцами
- формируют пластичность, музыкальность и грациозность;
-развивают фантазию и способность к импровизации;
-ярко раскрывают характер и индивидуальность девочек.

МАЛИКА /Восточный танец для девочек 5-8 лет

Фабрика Звёздных Педагогов для ПРОСМОТРА.. Друзья, мои!
Вы сейчас находитесь на Фабрике Звёздных Педагогов только для просмотра , чтобы получить представление как работает группа https://vk.com/fabrika_zvezdnih_pedagogov
На Фабрике Звёздных Педагогов:
⚡ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРОВОДИТЬ ИГРОВЫЕ, ДИНАМИЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ С РЕБЁНКОМ ДОМА И НЕ ТОЛЬКО. РАСКРОЕТЕ ЕГО ПРИРОДНЫЕ СПОСОБНОСТИ.
⚡ВЫ БУДЕТЕ НАСЛАЖДАТЬСЯ ПОЛУЧЕННЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ.
👍ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ПЕДАГОГОВ:
✔Дети с удовольствием бегут на ваши занятия и говорят: Хотим, ещё, ещё, хотим ещё заниматься;
✔ довольные родители желают отдать своих детей только на ваши занятия и больше ни на какие.
👍ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:
✔Теперь вы точно знаете как нужно заниматься со своим ребёнком дома и больше не захламляете свой дом массой, зачастую, ненужных развивающих пособий,
✔потому что вы стали настоящим профессиональным учителем для своего ребёнка.
👍ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ:
✔Играя, ребёнок не замечает как учится читать и считать,
✔потому что это здоровьесберегающий метод: улучшается зрение, осанка не портится и
✔ ему весело и интересно на каждом занятии,
✔ведь никто не применяет Метод Настырных Приставаний, а, созданная вокруг развивающая среда, только стимулирует его к естественному познанию мира.
Вот как то так, мои дорогие❤

Фабрика Звёздных Педагогов для ПРОСМОТРА.

Занятия по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ=))). Набор детей от 3 лет для занятий по художественной гимнастике! В Приморском районе
Художественная гимнастика дает возможность укрепить здоровье ребенка за счет физического развития, формирует важные двигательные умения и навыки, вырабатывает выносливость, гибкость, ловкость. Происходит формирование правильной осанки, красивой фигуры и пластичности. Музыкальный сопровождение развивает слух, чувство ритма. Ребенок обретает волевые качества, становится более уверенным в себе и целеустремленным.
Тренер: мастер спорта России по художественной гимнастике, Серебряный призер чемпионата России, бронзовый призер первенства Юность России, многократная чемпионка Санкт-Петербурга и других городов России.
телефон: +7 921 875-44-69
Мария Александровна

Занятия по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ=)))

Центр моторного развития и коррекции осанки. Детский массаж. Логопедический массаж . Занятия по моторному развитию. Коррекция осанки, вальгусной и варусной установки стоп. Тейпирование. Изготовление индивидуальных стелек.

Центр моторного развития и коррекции осанки