Поиск
Группа"Хаки"

Группа"Хаки"

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 15044207

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club15044207

Описание

Здесь находятся песни,фото и видео группы "Хаки"))

Курсы эффективного похудения в г.Севастополь. Тренировки на свежем воздухе под руководством опытного тренера, малые и средние нагрузки, без медикаментов. Система бодрой мотивации. Рекомендации по питанию и лайфстайл-упражнения.
500 р. в месяц
Много материалов по здоровому образу жизни, сбалансированному питанию и тренировкам.
Лишний вес - следствие образа жизни. Поэтому, чтобы привести свой вес и мясо-жировые характеристики в состояние медицинской нормы, требуется произвести определённые изменения в образе жизни.
Образ жизни есть система привычек, которые являются материальным выражением системы убеждений и следствием принятых в течении жизненного пути решений. Как правило, к их числу относятся: лень, жалость к себе, разного рода зависимости, социальная матрица типа болото, несбалансированное питание, отрицательный водный баланс, гиподинамия.
Поэтому, привести свой вес к физиологическому оптимуму - это задача, надёжно решаемая только изменением образа жизни, причём - всесторонне, в комплексе.
Вот в комплексе мы её и решаем.

Курсы эффективного похудения в г.Севастополь

Школа домашнего похудения. Устали от избыточного веса и ищете новые способы похудения? Всё очень просто – следуйте нашим рекомендациям по здоровому питанию и выполнению комплекса несложных физических упражнений, и очень скоро вы будете приятно удивлены исчезновением лишних килограммов. Более того, через две недели «домашнего похудения» у Вас повысится общий тонус и проявится позитивная динамика общей коррекции фигуры. Так что не теряйте время и переходите к тестированию!

Школа домашнего похудения

Массаж для похудения на дому (антицеллюлитный).. Антицеллюлитный, моделирующий, лимфодренажный, лечебный массаж на дому. Район метро Кунцевская, Славянский бульвар.

Массаж для похудения на дому (антицеллюлитный).

Что сегодня я сделала для своего тела?. Цель данного сообщества: ежедневная поддержка своего тела в спортивном, здоровом состоянии!
Меня зовут Оксана, я мама, моей малышке 2 годика, мой муж часто отсутствует и мне не легко посещать фитнес клуб или групповые занятия. Я стараюсь заниматься дома, и мне НУЖНА ПОДДЕРЖКА!
ПРАВИЛА:
Хочу снова начать с малого, как всегда)
То есть, делать каждый день хотя бы по 3-5 разных любых упражнений.
Если я пропустила день, то следующий я делаю 2 подхода или отказываю себе в сладком например!
ВСТУПАЯ В ЭТУ ГРУППУ, ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРАВИЛА МОЕЙ ИГРЫ ИЛИ ПРЕДЛАГАЕТЕ СВОИ ПОДОБНЫЕ ПРАВИЛА!
И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТМЕЧАЕТЕ ЗДЕСЬ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ В ЛЮБОМ ВИДЕ!

Что сегодня я сделала для своего тела?

Начинаю худеть. Старт 136 кг. Цель 95 кг.. Меня зовут Айнур, мне 30 лет.
По состоянию здоровья, да и вообще хочу заняться своим здоровьем. На данный момент мой вес составляет 135 кг, моя конечная цель 95 кг, возможно отредактирую как в меньшую так и в большую сторону.
Фундамент похудения на здоровом правильном питании и ходьбе, со временем планирую добавить легкий спорт с силовыми упражнениями. Группа создана исключительно для мотивации, и получения поддержки.
У меня нет никакой цели навязывать вам платные услуги или продавать таблетки вечной стройности.
Исключительно взаимовыгодное похудение и взаимовыгодная поддержка друг друга. Буду безумно благодарен за любые ваши комментарии!

Начинаю худеть. Старт 136 кг. Цель 95 кг.