Поиск
ИЛЬЯ САМИТОВ)))ГРУППА ХАКИ

ИЛЬЯ САМИТОВ)))ГРУППА ХАКИ

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 14581450

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club14581450

Описание

И Л Ь Я С А М И Т О В !!!!!

Beauty - Studio l Self Love. 💜Self love - это место, где собираются лучшие тренера и эксперты России, чтобы помочь каждой полюбить себя и стать лучше.
💋Здесь ты найдёшь самые результативные курсы по растяжке, танцам и йоге, по питанию и похудению.
Подпишись и получи скидку 70 процентов на наш курс!

Beauty - Studio l Self Love

FashionFitness. Самая любимая и заботливая студия растяжки и похудения на Петроградском острове.
Качество подачи и трепет к результатам, а также самочувствию учениц-лучший способ для победы тела над недостатками. Это единственно верное лекарство и мотивация. Вы полюбите своего педагога всем сердцем, потому что она вам раскроет своё.
Дарина-квалифицированный педагог в работе с телом женщины. Ей вы полностью сможете доверить все свои потребности и заботы. С глубокой эмпатией и уважением она поднимет вас в высокий полёт эндорфинов!
В вашей программе FreeStretching 2 эффективных направления, которые Вы будете осваивать:
1) Stretching (Стретчинг)
2) FitnessStretching
А что ещё нужно для того, чтобы убрать бока и лишний вес, а также получить нескромную гибкость ? Об этом вам расскажет Дарина на занятии. Вы ей лично сможете задать все наболевшие за годы вопросы.
Для женщины наиболее важно заниматься своим телом, работать над ним, расслаблять и наделять силой. На групповых и индивидуальных занятиях Дарина поможет вам в этом!
Все подробности вы можете узнать здесь (на сайте сообщества), либо написать ей лично.

You –La-La Dance Club. ПРОВОДИТСЯ НАБОР!!!!!!!!!
по направлениям:
-GO-GO and Strip-Dance (клубный танец,стрип-пластика,растяжка)
Для вас так же практика в ночных клубах Москвы и Московской области
Лучшие ученики получат возможность трудоустройства.
-аэробика+фитнес (персональный подход к каждому,составление программы для похудения)
NEW!!!!!
-ШОУ БАЛЕТ ( обучение,постановка шоу номеров,выступления)
-ГРУППА ОТ 35 И СТАРШЕ( обучение всех видов танцев,постановка танцевальных номеров,проведение вечеров в разных стилях)
-постановка СВАДЕБНОГО ТАНЦА!!!!!
СБОР СОСТОИТСЯ 1-2 ОКТЯБРЯ!!! В 17:00 во дворце Культуры им.50-лет. Октября (Скобянка)
информация по тел : +79261481359 Юлия
ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!!!ТРЕБУЕТСЯ!!!!
-преподаватель Восточных танцев
-преподавадель (молодой человек) мужской группы GO-GO and Strip-Dance
информация по тел : +79261481359 Юлия
А ТАК ЖЕ!!!!!!!
-ДИЗАЙН И ПОШИВ КОСТЮМОВ!!!
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ГОУ И СТРИП ПЛАСТИКЕ:
ПЯТНИЦА В 19.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ В 18.00
РАСПИСАНИЕ ЗПНЯТИЙ ПО ФИТНЕСУ:
ВТОРНИК В 18.00
ПЯТНИЦА В 18.00

You –La-La Dance Club

«Лакшери весна» он-лайн. 💥Ура! Стартуем на онлайн Лакшери Весна💥 Весна нынче ранняя))😊
💛💚 Егор подготовил абсолютно новый курс зажигательных онлайн тренировок! И...барабанная дробь 🥁📯
Вы точно этого ждали! 😌
Вас ждут весенние соревнования супер-лакшери формы! 🥰
Будем смотреть! Как меняется ваша форма прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Каждый понедельник мы будем оценивать ваши текущие фото (по желанию, конечно) Ставить ❤ писать комментарии, поддерживать друг друга и, конечно же, выигрывать!
🥇🎁Призы-подарки будут в Лакшери исключительно за результаты 💪🏻 которые вы отметите сами! Победители будут выбраны вами, друзья!
Ох, будет жара!
Егор приготовил для вас соревновательный сюрприз, но тссс)) об этом чуть позже расскажу))
Что еще вас ждет?
📗📙Роскошное меню! 2 варианта (для похудения будет новое)
Шикарная зарядка 💃🕺
Вам точно понравится!
Веселые зажигательные тренировки с элементами табата, растяжки и силовой.
Запись доступна сразу и навсегда! Занимайтесь легко, в удобное время 👍🏻
🚀🚀🚀Стартуем 09 марта.🚀🚀🚀
Занимаемся до 1 июня.

«Лакшери весна» он-лайн

Худеем вместе.. всем привет)в этой группе я хочу рассказать свою историю, я никогда не была сильно полной, 55-57 кг при росте 168 см, но после родов я поправилась до 70 кг! и вопрос с похудением встал в моей голове очень остро! я очень стеснялась своего тела, повсюду были растяжки, кожа дряблая, я до такой степени комплексовала что немогла даже с мужем спать. спортом заниматся я не могла так как была после кесарева, и тогда я стала разрабатывать для себя программу питания которая бы мне подходила, и результат не заставил себя долго ждать, самое главное четко решить для себя, готовы ли вы идти до конца к своей цели?

Худеем вместе.