Поиск
Комплектующие к ПК Омск

Комплектующие к ПК Омск

Подписчики: 185 подписчиков
ID: 135986597

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club135986597

Описание

Делимся обьявлениями комплектующих ПК

Backstage-онлайн. Ритмика (4-5 лет 2 группа). ✔Возраст: 4-5 лет
✔Программа: разогрев, танцевальные ходы, упражнения на координацию/ориентацию в пространстве, силовые/прыжковые элементы, растяжка, упражнения на развитие музыкального слуха, азы акробатики, партерная техника (перекаты, кувырки)
✔Количество: 3 занятия в неделю

"Backstage"-онлайн. Ритмика (4-5 лет 2 группа)

ОТДЕЛЕНИЕ АКРОБАТИКИ. ЗАОЗЕРСК. Тренер: Цагова Любовь Александровна. Липина Анастасия Сергеевна Спортивная акробатика - вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Плюсы занятия акробатикой:
✶ физическое развитие всего тела
✶ развитие вестибулярного аппарата
✶ развитие выносливости
✶ растяжка и гибкость
✶ дисциплинированность
В процессе тренировок делается упор на общие физические упражнения, которые будут развивать физическую силу, гибкость и выносливость вашего ребенка. Тем самым мы подготовим площадку для занятия в будущем абсолютно любым видом спорта!
Ни один вид спорта не дает такое развитие человеку как акробатика и производные от нее виды спорта: гимнастика, прыжки в воду. Человек, который занимается акробатикой (хотя бы два года) с легкостью преуспеет в любом другом виде спорта!

ОТДЕЛЕНИЕ АКРОБАТИКИ. ЗАОЗЕРСК

Растяжка с Дарис, школа танцев Арена-S. Это комплекс тренировок, направленный на развитие физического здоровья тела.
На занятиях мы работаем над ногами, спиной, подъемами и всем, что тянется в нашем теле.
Конечный результат растяжки не просто сесть на шпагат, а глубоко проработать мышцы, развить их эластичность, а также обеспечить пластичность суставов.
Все упражнения направлены на попеременное напряжение и расслабление мышц, что тонизирует организм в целом.
Приходить на тренировки может любой желающий вне зависимости от пола и возраста.
Форма одежды: длинные штаны, носки (обязательно!), майка/топ или футболка
О травмах, ограничениях и проблемах со здоровьем предупреждайте тренера заранее!

Растяжка с Дарис, школа танцев "Арена-S"

Растяжка по средам.. ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЗАНЯТИЯ СТРЕЙЧИНГОМ?
* Стимулируется кровоток и циркуляция лимфы в организме.
* Повышается гибкость. Благодаря занятиям стретчингом вы будете чувствовать себя высокой, стройной и пластичной, а ваша осанка изменится в лучшую сторону.
* Стретчинг-упражнения расслабляюще действуют на мышцы, а также убирают различные боли, возникшие из-за стресса и нервного напряжения.Замедляются некоторые процессы старения нашего организма.
* Упражнения по стрейчингу эффективно тонизируют мышцы, в то время как психоэмоциональное напряжение, наоборот, снижается.При регулярных растяжках тренируемые мышцы сохраняют свою эластичность, так как в них поступает достаточно крови и питательных веществ.
* Упражнения на растяжку готовят вас к тренировке. Если вы сегодня планируете пойти в тренажерный зал, сделайте утреннюю растяжку. Так вы настроите свой организм на физическую активность и предотвратите повреждение мышц.И наоборот, упражнения на растяжку, дающиеся в конце тренировочного занятия, помогают мышцам быстрее восстановиться.

Растяжка по средам.

ОСЬ МИРА оздоровительный центр|Анапа. 🌿 Йога, Цигун, Растяжка, ЛФК, Танцы, Медитации и Энергопрактики в Анапе.
Тренировки в малых группах и индивидуальные занятия.
Инструкторы всех направлений помогают безопасно освоить новые упражнения, корректируют ошибки и дают нагрузку индивидуально.
💆 Остеопат, Гомеопат, Нутрициолог, Психолог, Массажисты 🙌
Все методики соответствуют одному критерию - оздоровительное воздействие на человека.
Консультации у остеопата, гомеопата, нутрициолога и психолога.
Запись по тел. +7 (988) 316 46 30
🙏Атмосфера и Настроение ☕
Мы стараемся, чтобы Вы получили хорошее настроение от посещения нашего центра!
Всегда вам рады 🙂
г. Анапа, ул. Астраханская, 102б

ОСЬ МИРА оздоровительный центр|Анапа