Поиск
|Photovichok| Ангелина Сергеева

|Photovichok| Ангелина Сергеева

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 124008489

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club124008489

Группа помощи Подгорному Александру. Эта группа создана для тех,кому небезразлична судьба отца шестерых детей,который получил ОПАСНУЮ травму ноги,из-за которой взрослый и здоровый мужик находится в лежачем состоянии.Его положение критическое,возник риск заражения крови(ГАНГРЕНЫ),Врачи пытаются спасти ногу,было проделано уже 2 операции-успешно.НО:нужны средства на дальнейшее лечение и восстановление
Многие задаются вопросом: на ЧТО нужны деньги,если лечение пока за счёт бюджета?
Во-первых,лечение за счёт бюджета,это ПОКА.Дальше понадобятся средства на проведение операций(а их будет несколько),деньги на лечебный массаж и различные процедуры в послеоперационный период,возможно покупку костылей, и других аппаратов для восстановления ноги.
Во-вторых,врачи рекомендуют Александру ХОРОШЕЕ питание(фрукты,мясо,рыба,молочные продукты) для поднятия иммунитета и для того,чтобы были силы бороться с недугом.Также производятся затраты на одноразовые пелёнки,бинты,влажные салфетки,средства личной гигиены.
P.S.Единственный кормилец многодетной семьи лежит сейчас на больничной койке
Реквизиты:
1) Карточка СБЕРбанка 67619600 0152614328 (Оформлена на Подгорную Елену Анатольевну)
2) Яндекс-кошелек 41001684589581
3) QIVI-кошелёк +79397007119

Группа помощи Подгорному Александру

Упала. Молчи, придурак, желание загадывай. Звезд.
[...Я никогда не буду гламурно краситься...носить каблуки...Все эти заколочки, бантики, резиночки...не мое...Я не изменюсь...Ведь всегда найдется тот...кто полюбит меня в кедах, джинсах...и с растрепанными волосами...]
_______________________________________
ты не привык просить.
я не привыкла настаивать.
пойми одно: я не из тех девочек,которые у ног твоих вьются.
я ухожу с улыбкой на лице, с гордо поднятой головой, со светящимися глазами.
не важно, что потом я отхожу неделями. много пью и еще больше курю.
плачу на балконе и засыпаю под утро.
это всё не важно, мой хороший.
не важно то, что я не напишу тебе сама.
пусть буду ждать тебя в онлайне весь день.
читать твои статусы.
и ждать печатает вам сообщение
не важно.
и пусть сердце при виде тебя тук-тук
я всё равно буду улыбаться другим.
писать им предрассветные смс, встречаться летними вечерами, смотреть в глаза и улыбаться.
улыбаться этим пустым мальчикам.
не интересным.
которые бегут на свидания со мной и ждут моего спокойной ночи.
они пустые.
от них нет бабочек в животе и мурашек по коже.
они звонят,а мне все равно.
я с лёгкостью могу не ответить.
они пишут, что я снилась 2 ночи подряд, а я отправляю смайлик в ответ.
понимаешь, они все обычные.

Упала. Молчи, придурак, желание загадывай. Звезд

Street/Ghetto Workout. I РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3
Элементы:
1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)
II РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 15
2) Отжимания на брусьях – 20
3) Отжимания от пола – 30
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 6
Элементы:
1) Выход силой на две – 2
2) Подъем переворотом – 6
3) Капитанский подъем – 1
4) Угол под турником (хват на ширине плеч) – 3 секунды
III РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 20
2) Отжимания на брусьях – 25
3) Отжимания от пола – 40
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 12
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 2
Элементы:
1) Выход силой на две – 5
2) Подъем переворотом – 10
3) Выход силой на две нижним хватом – 1
4) Угол под турником (узким хватом) – 3 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 3 секунды
IV РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 20
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 5
Элементы:
1) Выход силой на две – 10
2) Выход силой на две узким хватом – 5
3) Выход силой на две широким хватом – 5
4) Выход силой на две с уголком (сначала зафиксировать уголок, потом выполнить выход) – 1
5) Угол под турником в узком хвате - 5 секунд
6) Подтягивание на одной руке (любое качество) – 1 (на каждой руке) Как научиться подтягиваться на одной руке?
7) Медленный выход на две с уголком - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 6 секунд
V РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 30
2) Отжимания на брусьях – 40
3) Отжимания от пола – 60
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 25
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 8
Элементы:
1) Выход силой на две – 15
2) Медленный выход на 2 с уголком - 3
3) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 3 (на каждой руке)
4) Полотенце спереди – 1 (в обе стороны)
5) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
6) Горизонтальный упор на полусогнутых руках (ноги вместе и ровные) – 3 секунды
7) Силовой оборот вперед - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 10 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 6 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 7 секунд
11) Флажок - 4 секунды
VI РАЗРЯД (КМС ПО ВОРКАУТУ)
База:
1) Подтягивания - 35
2) Отжимания на брусьях – 50
3) Отжимания от пола – 70
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 30
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 16
Элементы:
1) Выход силой на две – 20
2) Горизонтальный упор на ровных руках (ровные ноги врозь или вместе) – 3секунды
3) Из горизонтального упора под турником (1сек) силой опуститься в горизонтальный вис сзади (3сек)
4) Отжимания в горизонте (ровные ноги врозь или вместе) – 3
5) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 5 (на каждой руке)
6) Подтягивание на одной руке в «полотенце спереди» (на каждой руке) - 1
7) Горизонтальный вис спереди – 6 секунд
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 15 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 10 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 10 секунд
11) Флажок - 8 секунд
VII РАЗРЯД (МС ПО ВОРКАУТУ)
База:
1) Подтягивания - 40
2) Отжимания на брусьях – 60
3) Отжимания от пола – 85
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться до перекладины) – 35
5) Отжимания в вертикальн

Street/Ghetto Workout

Красота ногтей/маникюр/педикюр/Набережные Челны. Здравствуйте!Меня зовут Жанна!Я только недавно начала заниматься наведением красоты на ногти,а,значит,и поднятием настроения прекрасных представительниц человечества!и уже начала делать успехи!!
_______________________________________
Кроме,того у меня есть небольшая фишка,которой нет больше ни у кого в городе!!!
Я нахожусь в 53 комплексе.
Мой номер: +7-953-480-39-99
Маникюр Европейский (необрезной) - 150 р. Маникюр комбинированный - 150 р.
Покрытие гель лаком в один тон - 250 р.
Маникюр + покрытие гель-лаками в один тон - 300 р.
Снятие гель-лака 100 р
Снятие гель-лака моей работы - бесплатно Покрытие Shellac с дизайном (легкий дизайн) 400 р
Покрытие ногтей гель-лаком Shellac FRENCH 300 р Покрытие ногтей гель-лаком Shellac руки (однотонное) 250 р.
Фото-печать 1 ноготь - 30 р.
Наращивание акрилом - 900 р.
Стразы 1 шт. -1 р.
Стразы Swarovski 1 шт -5 р.
Наращивание под лак - 900/700 р. Восстановление одного ногтя 10% от стоимости наращивания
Педикюр Пальчики (Обработка пальцев ног) - 250 р.

Красота ногтей/маникюр/педикюр/Набережные Челны

_D_O_M_I_N_O_----Jump Style. JumpStyle – это танцевальный и музыкальный стиль, который появился в Бельгии в конце 90-х годов, в отличии от остальных танцев, JumpStyle танец, развивался параллельно со своим музыкальным собратом. Само музыкальное направление JumpStyle или просто Jump появилось из французских, голландских и родные бельгийские хаус и техно направлений. А не Hardstyle, как это принято считать, и хотя такие Hardstyle Dj-и как Gizmo, Pavo, Luna, Norman сделали многое, для популяризации JumpStylе, включая Jump в свои сеты, но JumpStyle всё равно остаётся своим индивидуальным течением, который появился в клубах Бельгии, таких как the Oh!, что в 10км от Остенде.Именно тут в клубах подобных the Oh! люди впервые и начали пробовать танцевать под новую для них музыку, изначально это были несколько видов базовых движением с редкими трюками, которые выполнялись с невысоко поднятыми ногами, чтобы не задеть других людей в клубе и некоторые источники утверждают, что основой этого послужил hardstep. Со временем музыка и танец начали распространяться за пределы Бельгии. Люди уже выходили танцевать на улицы, начали устраивать первые соревнования и первые JumpStyle вечеринки на которых джамперы могли свободно показывать своё мастерство и сложные трюки, придуманныеими самими.Конечно это всё мгновенно попадало в Интернет и вскоре люди по всему Миру начали прыгать Jump. Так JumpStyle не успев появится, уже разделился на различные стили:

_D_O_M_I_N_O_----Jump Style