Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club122894072
Описание
Аэробный зал в Новокузнецке
мы предлагаем Вам различные тренировки: СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ
- ФИТБОЛ-силовой класс на мячах. укрепление мышц всего тела, развитие равновесия и стабилизации;
-СТРЕЙЧ- тренировка для прорабатывания мышц спины и брюшного пресса, а так же упражнения на растяжку. АЭРОБНЫЕ ПРОГРАММЫ
-STEP POWER- занятия на степ-платформе (30 мин.) + силовой класс (25 мин.)
-BASIK STEP - аэробика с использованием степ-платформ (55 мин.)
-Атлетическое тело -аэробный класс на степ-платформе (30 мин) + силовой класс (25 мин). ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕСС ПРОГРАММА
-КОМБИНАЦИЯ ТАНЦА И АЭРОБИКИ ;
-СТРИП ДЭНС- кардио стриптиз. Пластика и хореография
