Поиск
Подслушано в школе Баян-Кол😎🎓📚🏢

Подслушано в школе Баян-Кол😎🎓📚🏢

Подписчики: 187 подписчиков
ID: 111809744

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club111809744

Beauty - Studio l Self Love. 💜Self love - это место, где собираются лучшие тренера и эксперты России, чтобы помочь каждой полюбить себя и стать лучше.
💋Здесь ты найдёшь самые результативные курсы по растяжке, танцам и йоге, по питанию и похудению.
Подпишись и получи скидку 70 процентов на наш курс!

Beauty - Studio l Self Love

Проект Растяжка, Похудение и Супернастроение.

Проект "Растяжка, Похудение и Супернастроение"

«Лакшери весна» он-лайн. 💥Ура! Стартуем на онлайн Лакшери Весна💥 Весна нынче ранняя))😊
💛💚 Егор подготовил абсолютно новый курс зажигательных онлайн тренировок! И...барабанная дробь 🥁📯
Вы точно этого ждали! 😌
Вас ждут весенние соревнования супер-лакшери формы! 🥰
Будем смотреть! Как меняется ваша форма прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Каждый понедельник мы будем оценивать ваши текущие фото (по желанию, конечно) Ставить ❤ писать комментарии, поддерживать друг друга и, конечно же, выигрывать!
🥇🎁Призы-подарки будут в Лакшери исключительно за результаты 💪🏻 которые вы отметите сами! Победители будут выбраны вами, друзья!
Ох, будет жара!
Егор приготовил для вас соревновательный сюрприз, но тссс)) об этом чуть позже расскажу))
Что еще вас ждет?
📗📙Роскошное меню! 2 варианта (для похудения будет новое)
Шикарная зарядка 💃🕺
Вам точно понравится!
Веселые зажигательные тренировки с элементами табата, растяжки и силовой.
Запись доступна сразу и навсегда! Занимайтесь легко, в удобное время 👍🏻
🚀🚀🚀Стартуем 09 марта.🚀🚀🚀
Занимаемся до 1 июня.

«Лакшери весна» он-лайн

You –La-La Dance Club. ПРОВОДИТСЯ НАБОР!!!!!!!!!
по направлениям:
-GO-GO and Strip-Dance (клубный танец,стрип-пластика,растяжка)
Для вас так же практика в ночных клубах Москвы и Московской области
Лучшие ученики получат возможность трудоустройства.
-аэробика+фитнес (персональный подход к каждому,составление программы для похудения)
NEW!!!!!
-ШОУ БАЛЕТ ( обучение,постановка шоу номеров,выступления)
-ГРУППА ОТ 35 И СТАРШЕ( обучение всех видов танцев,постановка танцевальных номеров,проведение вечеров в разных стилях)
-постановка СВАДЕБНОГО ТАНЦА!!!!!
СБОР СОСТОИТСЯ 1-2 ОКТЯБРЯ!!! В 17:00 во дворце Культуры им.50-лет. Октября (Скобянка)
информация по тел : +79261481359 Юлия
ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!!!ТРЕБУЕТСЯ!!!!
-преподаватель Восточных танцев
-преподавадель (молодой человек) мужской группы GO-GO and Strip-Dance
информация по тел : +79261481359 Юлия
А ТАК ЖЕ!!!!!!!
-ДИЗАЙН И ПОШИВ КОСТЮМОВ!!!
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ГОУ И СТРИП ПЛАСТИКЕ:
ПЯТНИЦА В 19.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ В 18.00
РАСПИСАНИЕ ЗПНЯТИЙ ПО ФИТНЕСУ:
ВТОРНИК В 18.00
ПЯТНИЦА В 18.00

You –La-La Dance Club

Худеем вместе.. всем привет)в этой группе я хочу рассказать свою историю, я никогда не была сильно полной, 55-57 кг при росте 168 см, но после родов я поправилась до 70 кг! и вопрос с похудением встал в моей голове очень остро! я очень стеснялась своего тела, повсюду были растяжки, кожа дряблая, я до такой степени комплексовала что немогла даже с мужем спать. спортом заниматся я не могла так как была после кесарева, и тогда я стала разрабатывать для себя программу питания которая бы мне подходила, и результат не заставил себя долго ждать, самое главное четко решить для себя, готовы ли вы идти до конца к своей цели?

Худеем вместе.