Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club110860025
Описание
Клуб "Puncher" проводит набор для занятий MMA и K-1.
В процесс тренировки входят:
-бег;
-круговая разминка;
-комплексные упражнения на все группы мышц;
-растяжка;
-отработка ударов и разных связок в парах;
-работа на снарядах;
-спаринги со спортсменами разного уровня;
-отработка борцовских навыков упражнений;
-полноценный круговой кросс-фит.
Тренировки проходят в центре города (зал,район Ж/Д Вокзала).
