Поиск
Обучение, пошив и ремонт одежды

Обучение, пошив и ремонт одежды

Подписчики: 281 подписчиков
ID: 109277332

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club109277332

Индивидуальный фитнес и занятия танцами Маяк. Дорогие друзья,приглашаю вас посетить фитнесс тренировки и занятия танцами!Я являюсь персональным тренером и инструктором тренажёрного зала с 2010года.Занятия проходят как в группах,так и индивидуально.
Тренировки помогут вам избавиться от лишего веса,поддерживать жизненный тонус и всегда оставаться в хорошем настроении:)
Занятия по ТАНЦАМ проходят в спорткомплексе Маяк.Любого уровня подготовки.Танцы помогут Вам избавиться от комплексов,обрести красивую походку,осанку,похудеть и конечно же научиться владеть своим телом;)
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия так же проходят в СК Маяк.Мы прописываем Вам программу ,питание и работаем над собой.
Приходите и попробуйте!!!

Индивидуальный фитнес и занятия танцами Маяк

Семейный доктор для Вашего ребенка. Лечение всей семьи. Особое внимание детям.
1.Если Вашему ребенку поставили диагноз «Перинатальное поражение головного мозга», «Родовая травма».
2.
Если у Вас была неблагополучная беременность или тяжелые роды.
3.
Если Ваш грудной ребенок плохо, беспокойно спит, стонет во сне.
4. Если у вашего ребенка нарушение осанки или плоскостопие.
5. Если Вашему ребенку уже 1,5 года, а он до сих пор не разговаривает или ему поставлен один из диагнозов: афазия, алалия, дизартрия, заикание, общее недоразвитие речи, дисграфия, дислексия. 6. Если Ваш ребенок слишком непоседливый, легко отвлекается, ему сложно сосредоточится на занятиях, он не может долго заниматься одним делом или ему поставлен диагноз «Дифицит внимания с гиперактивностью».
7. Если у Вашего ребенка диатез, боли в животе, запоры или ему поставлен диагноз «Дискинезия желчевыводящих путей».
Мы можем помочь Вам современными методами, исключающими возникновение нежелательные побочных эффектов. Такими как: микротоковая терапия, фотохромотерапия, КВЧ терапия, массаж, остеопатия и другие.
Мы приходим к вам на помощь в трудных случаях.

Семейный доктор для Вашего ребенка

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.. Запись на занятия: +79200379741 (Нижний Новгород)
Группа посвящена восстановлению опорно-двигательного аппарата посредством метода Фельденкрайзе.
Метод Фельденкрайза — это подход к движению и обучению, разработанный израильским физиком и инженером Моше Фельденкрайзом.
Он направлен на улучшение осознанности тела, развитие гибкости, координации и эффективности движений, а также на снижение боли и напряжения. Метод широко используется в реабилитации, спорте, танцах и повседневной жизни.
Основные принципы метода Фельденкрайза:
1. Осознавание через движение: - Упражнения выполняются медленно и осознанно, чтобы человек мог лучше понять, как он двигается. 2. Индивидуальный подход: - Учитываются особенности каждого человека, его физические возможности и ограничения.
3. Обучение новым паттернам движения: - Метод помогает заменить неэффективные или болезненные движения на более естественные и комфортные.
4. Связь между телом и разумом. - Упражнения направлены на улучшение нейропластичности — способности мозга перестраивать свои связи и создавать новые двигательные навыки.
Исследования показали , что метод Фельденкрайзе эффективн в следующих областях:
1. Снижение боли. - Метод помогает уменьшить хроническую боль, особенно в спине, шее и суставах, за счет улучшения осанки и снижения мышечного напряжения.
2. Улучшение подвижности и гибкости. - Регулярные занятия способствуют увеличению диапазона движений и улучшению координации.
3. Реабилитация после травм: - Метод используется для восстановления после травм, операций или инсультов, помогая вернуть утраченные функции.
4. Улучшение осанки: - Упражнения помогают скорректировать осанку и снизить нагрузку на позвоночник.
5. Снижение стресса: - Медленные и осознанные движения способствуют расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния.
6. Развитие двигательных навыков: - Метод полезен для спортсменов, танцоров и музыкантов, так как помогает улучшить технику движений и предотвратить травмы.
Как проходит занятие?
1. Групповые занятия (ATM — Awareness Through Movement)**: - Учитель дает инструкции, а участники выполняют движения, сосредотачиваясь на своих ощущениях.
2. Индивидуальные сессии (FI — Functional Integration): - Учитель работает с клиентом один на один, используя мягкие прикосновения и движения для улучшения осознанности и
Метод Фельденкрайза — это безопасный и эффективный подход для улучшения двигательных функций, снижения боли и повышения осознанности тела. Хотя научных исследований пока недостаточно, практический опыт и отзывы свидетельствуют о его пользе. Если вы хотите попробовать, звоните и записывайтесь на занятия
Также возможны онлайн варианты.

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.

GYMнастика / ЛФК, массаж. Студия рациональных гимнастик и правильного движения GYMнастика
Для Вас:
- КИНЕЗИО-МЕТОД (Кинезиотерапия)
- Рациональная детская гимнастика (формирование правильной осанки и профилактика развития сколиоза)
- Массаж
- Кинезиотейпирование
Кинезио-метод представляет собой направление оздоровительной гимнастики, которое применяется с целью восстановления работы суставов и позвоночника. По сути, этот подход является сложным психолого-педагогическим процессом, реализуемым между инструктором и занимающимся.
Помимо восстановления, проводится диагностика состояния и функционирования костно-мышечного аппарата, позвоночного столба и суставов — миофасциальный тест, помогающий с точностью выявить месторасположение участка боли. По итогам теста для занимающегося разрабатывается индивидуальная программа занятий в соответствии с особенностями заболеваний и дополнительных поражений.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!

GYMнастика / ЛФК, массаж

Школа танцев для детей ШАГ ЗА ШАГОМНовосибирск. Школа танцев для детей от 4 лет.
Танцевальная школа-студия ШАГ ЗА ШАГОМ проводит комплексное обучение по нескольким по нескольким направлениям:
- классический танец;
- современный танец;
- ритмика;
- танцевальное шоу;
- гимнастика;
- акробатика.
Запись по тел. 381-71-66, 8-923-228-77-84
Занятия проводит хореограф Петракова Екатерина Алексеевна, закончила танцевальную школу-студию г.Томска. Является
основателем и участником молодого и успешного проекта - Акробатическое Шоу Индиго http://vk.com/indigo.show
В танцевальном образовании детей очень много полезного. Танец улучшает гибкость, тонус тела, развивает мускулы. Он помогает в формировании хорошей осанки, равновесия и координации. Детский танец пробуждает осознание красоты. Ждем Вас в нашей студии по адресу ул. Красный пр-т 79/3, 4-ый этаж
ПАНДОРА. Танцевальный дом http://vk.com/pandorahome

Школа танцев для детей "ШАГ ЗА ШАГОМ"Новосибирск