Поиск
Страйкбол в Костроме

Страйкбол в Костроме

Подписчики: 846 подписчиков
ID: 10703851

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10703851

Территория красоты и спорта МЯТА г.Харьков.. НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:
Стретчинг - вид фитнеса, сутью которого является растягивание всех базовых групп мышц тела, особенно рук, спины и ног. Если вы хотите повысить гибкость ваших мускулов и суставов, улучшить свою физическую форму, то этот стиль идеально подходит для вас.
Тренировки по стретчингу дают следующие результаты:
высокая эластичность мышц, повышение их плотности и силы
стройность фигуры, правильная, естественная осанка
предотвращение возникновения целлюлита и жировых отложений
улучшенная координация движений.
Детские группы.Художественная гимнастика для малышей.Ритмика.Партерная гимнастика.Акробатика.Хореография.
Pole Dance – вид фитнеса, сочетающий в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Он развивает мышцы спины, пресса, поддерживает в тонусе все тело, способствует развитию выносливости, гибкости, координации, ловкости и грации.
Body Sculpt – силовой класс, нацеленный на проработку всех групп мышц. В силовой тренировке широко используется различное спортивное оборудование. Благодаря силовой тренировке, мышцы уплотняются, приходят в тонус, моделируется фигура.
Step Interval – интервальная тренировка проводится на специальном оборудовании – степ-платформе с применением шагов степ аэробики, чередуется с упражнениями на пресс и другие крупные мышцы.
90-60-90 – Совершенствуйте себя! Силовой тренинг с акцентированной нагрузкой на ягодицы, мышцы живота и торса.
Кардио+Сила – урок включает в разных сочетаниях кардиоразминку и силовые упражнения для коррекции основных проблемных зон. Вы сами не заметите, как достигнете желанной цели!
Наш адрес:г.Харьков,ул.Бажанова 6.
Тел.: 063-101-99-09

Территория красоты и спорта "МЯТА" г.Харьков.

90 ДНЕЙ ДЕЙСТВИЯ. 🔥 90 ДНЕЙ ДЕЙСТВИЯ 🔥 - это долгосрочная программа, направленная на получение стабильного результата. Она разработана чтобы помочь вам полностью преобразить ваш подход к фитнесу и тренировкам, сделав их частью вашей повседневной жизни. Также в течение 3 месяцев значительно улучшится ваш уровень физической подготовки.
Все упражнения в программе подходят для выполнения в домашних условиях и не требуют специальных снарядов и тренажеров. В программу входят упражнения на кардио, развитие мышц пресса, силовые упражнения и упражнения на выносливость. Все они сбалансированы таким образом, что даже в “легкие” дни вы не бездействуете, а выполняете упражнения, например, на растяжку, чтобы не терять энергию и мотивацию. Перед тем как начинать программу, вам нужно морально подготовиться к тому, что вы 90 дней подряд будете ежедневно тренироваться.
За 12 недель эта программа поможет вам привести себя в форму, и не отступать, выполняя все упражнения на протяжении всего времени прохождения. Она поможет вам сформировать привычку к ежедневным тренировкам, что позволит вам продолжить свой путь к здоровому образу жизни и превзойти свои ожидания.

90 ДНЕЙ ДЕЙСТВИЯ

POLE-DANCE studio PAPILLON (Pole-Dance, Pole-f. Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.
Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».
Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.
Pole dance – это ужасно интересно, это развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и невероятно повышает самооценку. Занимаясь пилоном, вам даже не придется ходить в нудный спортзал. Вместо этого лучше с удовольствием, под музыку, проверить, на что способно твое тело.

POLE-DANCE studio "PAPILLON" (Pole-Dance, Pole-f

☼ЛУНА в локоМОТИВЕ☼. особый мир перевоплощения, раскрепощения, чувственности и красоты!!!
Первое занятие в нашем филиале по любому танцевальному направлению БЕСПЛАТНО!
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
STRIP-DANCE – понедельник, среда
19.30-20.30
STRETCHING - понедельник, среда
20.30-21.30
Strip-dance - Самый обольстительный из всех танцев. Соединение современной хореографии со стилистикой стриптиза. Помогает развить: женственность, пластичность, грацию, гибкость и изящество. В программу обучения входит: стретчинг, классическая и джазовая хореография, модерн, пластика рук, нагрузка на пресс и другие группы мышц. Данное танцевальное направление придаст движениям чувственность, грацию и женственность. В основе данного направления лежат джаз, модерн, стретчинг, классическая хореография.
Stretching - это комплекс упражнений на растяжку. Система работы с мышцами, суставами и связками тела, повышающая эффективность тренировок танцоров любого направления. Эта система возникла в 50-е годы в Швеции, но лишь недавно стала активно применяться в танцах. Именно метод растягивания позволит Вам еще долгие годы вести активный образ жизни, быть в отличном настроении.
АДМИНИСТРАТОР ФИЛИАЛА стадион Локомотив Елизавета 8-927-693-13-28
Центральный офис студии:
г. Самара ул. Советской Армии, 180 строение 1, офис 203 тел.: 276-30-58,

☼ЛУНА в локоМОТИВЕ☼

Создание и продвижение сайтов в Санкт-Петербурге. Тэги для поиска: создание сайтов в Санкт-Петербурге, создание сайтов Спб, разработка и заполнение сайтов контентом, сайт-визитка, каталог продукции, интернет-магазин, интернет портал.
Создание сайтов для вашего бизнеса.
Skype: prophecy999
Примеры работ:
orli-tour.ru/ Сайт турфирмы
ing-system.ru/ Нефтегазовая компания
s-nds.ru/ Интернет-магазин компании СНДС
autoremufa.ru Кузовной ремонт автомобилей в Уфе
turnik.su Упражнения на турнике и брусьях.
kuhnims.ru Кухонная мебель под заказ.
eurostandart-ufa.ru Ремонт пластиковых окон в Уфе.
arova.ru Интернет магазин этнических товаров.
http://pro100-wordpress.ru/ Всё о Word Press
stfdekor.ru Деревообрабатывающие станки.
bashstudent.ru/ Помощь студентам.
lttufa.ru/ Деревообрабатывающее оборудование

Создание и продвижение сайтов в Санкт-Петербурге