Поиск
" Аспект" Студенческий психологический клуб

" Аспект" Студенческий психологический клуб

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 10325425

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10325425

PRO Гибкость | Студия йоги | Екатеринбург. Добро пожаловать в студию эстетической гимнастики PRO Гибкость
Стремитесь подтянуть все мышцы своего тела, развить гибкость, улучшить свою осанку и изменить походку? Желаете поднять себе настроение за счет приятной физической нагрузки? Хотите позаботиться о своём теле и узнать о себе что-то новое? С помощью наших уникальных программ и методик, результат не заставит себя ждать.
Записывайтесь на занятия в нашу йога-студию, мы будем рады стать вашими проводниками на пути к здоровому телу и новому себе.

PRO Гибкость | Студия йоги | Екатеринбург

Женская йога. «Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире обладают особым правом на йогу» (древнее ведическое пособие по йоге «Йогарахасью»)
Мой путь духовного развития начался в 2008 году через прохождение различных систем по работе с энергией, сознанием и телом.
Тогда же начала практиковать йогу у различных преподавателей и самостоятельно.
В настоящее время занимаюсь синтезом своих идей и разрабатываю собственную программу, куда включены: накопление энергии через упражнения йоги, цигун и медитации, успокоение ума и достижение внутренней тишины, растворение блоков в теле, очищение каналов и чакр, визуализацию.
Мой опыт преподавания йоги начался в Египте, в декабре 2014 года, где на мои занятия йоги ходили люди разных возрастов, начиная от деточек и заканчивая людьми преклонного возраста. Я получала огромное удовольствие от того, что делала, а еще благодарность людей, посещавших мои занятия.
Работая там, я чувствовала, что делаю что-то хорошее и вкладываю свою душу и свои силы в нечто большое и значимое... По возвращении домой в мае 2015 года я поняла, что хочу продолжать работать в этом направлении.
Я на собственном опыте убедилась, что йога многогранна, и каждый человек: мужчина или женщина – найдет свой инструмент для самореализации, но для этого нужно знать, какой результат вы хотите получить. Если женщина будет заниматься практикой йоги, не учитывая всех особенностей женского организма и женского состояния сознания, это приведет к тому, что женщина наполнится янскими (мужскими энергиями). Это повлечет потерю женственности, женская энергия начнет рассеиваться.
Иньская йога или Лунная йога - это занятия йогой, синхронизированные с Лунным циклом и месячным циклом женщины.
Йога - это не просто способ развития тела и повышения его гибкости, йога - это способ соединить свое сознание и тело, стать гармоничнее. Лунная йога - это еще и способ:
• Синхронизировать свой женский цикл с Луной;
• Избавиться от ПМС и стрессового состояния, усталости;
• Гармонизировать гормональную систему;
• Избавиться от женских болезней, улучшить работу репродуктивной системы;
• Подготовиться к зачатию;
• Стать более женственной;
• Сбалансировать мужскую и женскую энергию внутри себя;
• Конечно, стать пластичнее и гибче.
Женская йога — это один из инструментов, который помогает мягко вернуться в состояние счастливой и гармоничной женщины и сохранять себя в этом состоянии. Развивать и гармонизировать своё тело, и внутреннее состояние. Быть наполненной, любящей, любимой и страстной. Если вы готовы стать женственной и сексуальной, романтичной и радостной, с гордо поднятой головой идти по жизни и исполнять свои самые сокровенные мечты, то нам с вами по пути, и женская йога это для вас.

Женская йога

ॐЙОГАॐ. Группа для любителей йоги.Практика йоги существует века, и прошла испытание временем. Она оптимальна для человеческого организма. Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии. В вопросах профилактики болезней и продления жизни йогические практики являются несравненными по своим результатам с другими системами. Йога – это лучшее из того, что создал человеческий гений.

Детская флай-йога | ЧЕБОКСАРЫ. Занятия в гамаках для детей 7-10 лет направленные на:
🌿гибкость
🌿ловкость
🌿сила
🌿координация
🌿осанка
🌿стопа

Детская флай-йога | ЧЕБОКСАРЫ

Янтра йога в Пятигорске. Янтра-Йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения.
Для занятий Янтра-йогой не требуется специальная физическая подготовка и особая гибкость тела – все необходимые качества постепенно приобретаются в ходе практики.
Результатом практики янтра-йоги является гармонизация всех систем организма — тела, энергии и ума, — приведение в равновесие всех аспектов жизненной энергии-праны, а также развитие способностей для практики созерцания и устранение к ней препятствий. Также существует вспомогательный текст по янтра-йоге, содержащий объяснения медицинского эффекта каждого из упражнений.
Инструктор - Михаил Грешняков (https://vk.com/bhagadhara) - Интересовался и занимался йогой по книгам и фильмам с 17 лет. Осознал, что без учителя невозможно продвигаться, и в 2009г. поехал в Москву на курс по янтра-йоге. Это направление йоги мне очень понравилось, почувствовал очень сильный расслабляющий эффект, и понял что раньше топтался на месте. Много занимался, продолжая участвовать в обучающих семинарах 1-3 раза в год. В 2012 участвовал в учительском тренинге и в 2013 прошёл супервижн под руководством международных инструкторов: Фабио Андрико и Лауры Еванджелисти, затем сдал экзамен и получил международный диплом сертифицированного инструктора Янтра-йоги.

Янтра йога в Пятигорске