Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club103220498
Описание
Полноценные программы тренировок с использованием свободных весов и тренажеров. Освоение базовых упражнений, постановка техники их выполнения.Правильные кардио нагрузки, которые помогут избавить вас от лишнего веса и придать телу тонус!Никаких скучных голодных диет, советы по питанию, правильному питанию!Программа тренировок для женщин,нацеленная на серьезную проработку ягодичных мышц,красивые спортивные ножки, а так же укрепления мышц кора (заветные кубики пресса -реальность).
Для тех, у кого нет возможности посещать тренажерный зал — программы тренировок, рассчитанные на занятия дома.
Индивидуальный подход,мотивация,видимый результат!
Будьте готовы хорошенько поработать!
