Поиск
Запчасти для ноутбуков

Запчасти для ноутбуков

Подписчики: 237 подписчиков
ID: 90522055

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bartzp

Тренировки у Паши Владимирова. Тренировки по скалолазанию. Занимаюсь скалолазанием с 1998 года. Спортивные достижения - выполнение разряда КМС.
Начал заниматься скалолазанием в ЛЭТИ. Спорту большого внимания не уделял, лазал в своё удовольствие. Так сложилось, что набираться мастерства пришлось самостоятельно, т.к. тренера у меня не было, то и спросить как тренироваться, соответственно, тоже не у кого. Конечно, без набивания шишек не обошлось, но благодаря большой проделанной работе над поиском ответов на мои вопросы как тренироваться, и наложении полученных знаний и опыта на тренировочный процесс, я получил результат в виде: четкого понимания как тренироваться и результатов, как подтверждение правильности моего подхода к тренировкам.
Основным же стимулом в последнее время стало лазанье на камнях/скалах - огромное удовольствие получая от работы над проблемой. Чаще лазаю болдер, поэтому, что-то значимое для себя я прошел лазая по камням: это пара 8A Dance and Dense Denso и Voroshilovskiy strelok sds. Так что, буду рад поделиться опытом :)

Тренировки у Паши Владимирова

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКИ, ПОХУДЕТЬ, КАМЧАТКА. 🍀17 лет в фитнесе и ЗОЖ
🍀> 60 довольных стройняшек без жестких диет
🍀~ 3 года практики
🍀 со мной едят и не толстеют

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКИ, ПОХУДЕТЬ, КАМЧАТКА

Волейбол без начинающих | Волна (Москва). Группа во волейболу в Москве. Информация по тренировкам, играм, товарникам)

Волейбол без начинающих | Волна (Москва)

Путь к МС без АС. Силовые виды спорта ,тренировки,
питание ,восстановление,новости!

Путь к МС без АС

ОНЛАЙН ФИТНЕС КЛУБ YouBeFit-club.ru. Онлайн тренировки пн, ср, пт в без инвентаря,
Вт, чт с фитнес резинками
Фитнес тренировки онлайн на темы:
- Упругие ягодицы
- Стройные бедра
- Убрать отеки и целлюлит
- Красивые руки
- Убрать холку
- Расслабить и убрать боль в пояснице
- Здоровая и красивая осанка
- Хорошая подвижность в суставах
- Много энергии

ОНЛАЙН ФИТНЕС КЛУБ YouBeFit-club.ru