Поиск
ПрагаLIVE

ПрагаLIVE

Подписчики: 1 989 подписчиков
ID: 13452053

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bandapragalive

Описание

ПрагаLIVE....

Фитнес для здоровья. Меня зовут Ольга Межинская. Я специалист по движению и работе с телом в области современного фитнеса.
Однажды я заметила парадокс сегодняшней жизни: в век роста развития технологий и ускорения сам человек становится менее подвижным, будто живёт в энергосберегающем режиме. Сейчас почти любую услугу можно заказать с доставкой на дом, решить ряд важных задач онлайн. Однако наше тело создано идеальным для совершения множества различных движений, являясь по истине сложным «механизмом». Оставаясь малоподвижным долгое время тело подаёт нам сигналы в виде боли или отсутствия энергии, что ведёт к дискомфорту и даже депрессиям.
Вот уже десять лет я изучаю биомеханику тела и принципы здорового дыхания человека. Мои наблюдения и опыт позволили мне создавать уникальные комплексы полезных и эффективных тренировок индивидуально для каждого клиента.

Фитнес для здоровья

🌸 Дом 🌸 Семья 🌸 Дети. 🎀Добро пожаловать в нашу группу!🎀
Мы рады вам всегда!
Хочешь стать идеальной хозяйкой? Мы собираем домашние хитрости и лайфхаки для тебя!

🌸 Дом 🌸 Семья 🌸 Дети

В гостях у домохозяйки. Всем привет. В этой группе публикуются интересные лайфхаки для домохозяек, полезные советы и многое другое для ведения дел по дому

В гостях у домохозяйки

ФИТНЕС НА ДОМУ г.Петрозаводск. ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ ДОМА
ОТСУТСТВИЕ ПОСТОРОННИХ.
Одно из важнейших преимуществ. Всё-таки мы часто стесняемся того, что нас кто-то разглядывает. Да, и ждать своей очереди для использования того или иного тренажёра не всегда хочется.
Уединение гарантирует и то, что вы без стеснения сможете выполнять все упражнения. Также дома гораздо проще сконцентрироваться на самом занятии, не отвлекаясь на различные мелочи.
НАЛИЧИЕ ТРЕНЕРА.
Имея персонального тренера вы повысите эффективность тренировок и избежите множество ошибок связанных с отсутствием знаний физиологии спорта опыта тренировок.
ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ.
Вы сами можете построить расписания собственных тренировок. Это позволяет не только сэкономить время, но и даёт некоторую свободу в выборе различных дел на день. К тому же не надо тратить время на дорогу в клуб.
КОМФОРТ.
Всё-таки дома и стены помогают. В отличие от зала, вы можете заниматься столько сколько захотите, выбрать музыку или отказаться от музыкального сопровождения, использовать удобную для вас одежду. Занятия фитнесом дома помогает почувствовать себя более комфортно
Услуга Фитнес на дому - это идеальное решение, если Вы давно хотите заняться фитнесом, но у Вас катастрофически не хватает времени; если Ваш образ жизни не вписывается ни в одно расписание фитнес-клуба;
ваш личный фитнес-тренер поможет Вам:
[ подкорректировать фигуру
[ укрепить мышцы
[ придать мышечный тонус
[ корректировка питания
[ составление индивидуальных программ тренировок.
Мы все знаем, что каждый человек уникален и нет одинаковых людей. Соответственно у каждого человека индивидуальный организм и подход к нему нужен, индивидуальный, что бы достичь желаемого результата!

ФИТНЕС НА ДОМУ г.Петрозаводск

СПОРТЛАНДИЯ-сеть спортивных магазинов для всей с. СПОРТЛАНДИЯ дарит исключительный выбор вариантов активного отдыха и тренировок на любой вкус! Здорово пробежать несколько километров...прямо у себя дома, на беговой дорожке. Приятно заниматься шейпингом в легком, ярком трикотаже, а пара разноцветных кроссовок, разработанных специально для фитнеса, четко фиксируя стопу, оградят вас от неприятных травм. Настоящая спортивная одежда - это результат работы интеллекта. И все это для того, чтобы спортивный костюм позволял телу дышать, а зимние ботинки никогда не скользили и не промокали.
В сети магазинов Спортландия представлены одежда, обувь, спортивное оборудование и инвентарь как всемирно известных производителей: Columbia, Nike, Reebok, Аdidas, Merrell, CAT, Kettler, Roces, так и более бюджетных марок: Outventure, Demix, Matrix, Nordway, Torneo, Denton и др. СПОРТЛАНДИЯ четко контролирует качество товара, закупая его напрямую у производителей, поэтому вероятность попадания в магазин подделок низкого качества исключена на сто процентов.
В СПОРТЛАНДИИ можно найти практически все для занятия вашим любимым видом спорта.

СПОРТЛАНДИЯ-сеть спортивных магазинов для всей с