Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
armlifting4you
Описание
«Арм-лифтинг», в переводе с английского, дословно означает «подъём рукой». Это соревнования на силу хвата.
Суть «арм-лифтинга» заключается в том, что вес необходимо поднять за большую по диаметру, неудобную круглую ручку, а это, оказывается, весьма неудобно.
Правила соревнований по армлифтингу:
1. Атлет берет ручку примерно посередине параллельно помоста, вес располагается между ног атлета, открытый хват запрещен (т.е. большой палец должен обхватить рукоять).
2. Любой контакт ладони с не вращающимися частями рукояти недопустим.
3. Атлет в конечной фазе подъема должен быть полностью выпрямлен, после получения сигнала судьи"вниз" атлет должен опустить вес на помост, при опускании должен сохраняться контакт ладони и ручки. затем судья определяет командой был взят вес или нет.
4. Атлету на выполнение подъема дается 1 минута ,в течении этой минуты количество попыток для поднятия веса не ограничено.
5. Для подъема допускается использование мела или магнезии, не допускается использование клеев и других липких веществ на ладони.
