Фитнес тренер онлайн | осанка, похудение

Описание

Тренировки с заботой о здоровье. "Людям нравится, когда у них получается". Секрет результата в теле - регулярность тренировок. Секрет регулярности - удовольствие от занятий. А когда получается, хочется делать снова и снова. Моя задача как тренера - найти тот формат тренировок и питания, который вам захочется повторять снова и снова, и всю жизнь быть активными, энергичными, красивыми и здоровыми. Меня зовут Александра Вершинина, и уже 7 лет я помогаю девушкам (30-50 лет) подружиться с телом через подбор правильных тренировок и адекватного питания. Моя особенность - мягкий подход через здоровье и с уважением к вашему телу, постепенное развитие без стресса, "игра в долгую" без откатов, а не похудение за неделю любой ценой. Форматы работы: - персональные тренировки и консультации по питанию онлайн по всему миру и офлайн в Екатеринбурге - онлайн проект #ЛЮБИТЕЛО фигура + осанка - офлайн группы по фитнесу, здоровой спине в студии Bright Emotion Екатерибург Чтобы узнать подробности или записаться на бесплатную консультацию напишите мне: https://vk.com/alx.vershinina