Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
allmastocafit
Описание
ФИТНЕС-ЙОГА-это синтез физических упражнений восточных и западных практик. Занятия построены на базе основных асан йоги, которые доступны для людей с любым уровнем подготовки.
Присутствуют силовые упражнения для укрепления мышц спины, пресса, упражнения на растяжку, а также восстановительные и расслабляющие.
ФИТНЕС-ЙОГА отлично подходит и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и тем, кто любит динамичные тренировки.
