Студия пилатеса "Your Time"

Описание

⭐️ Профессиональная студия "Your Time", приглашает на индивидуальные и групповые занятия по пилатесу, на большом и малом оборудовании. Мы находимся в пешей доступности от станции метро площадь Мужества. ➡ Тренер студии. международного класса (Polestar Pilates) Карина Исакова, с опытом более 10 лет. 🎯 Мы поможет Вам: ✔️- улучшить осанку и гибкость спины и суставов; ✔️- укрепить мышцы тазового дна, ликвидация не худеющего живота; ✔️- восстановить естественную биомеханику тела; ✔️- избавиться от ощущения скованности и боли в спине и теле; ✔️- укрепить мышцы и обрести красивое тело; ✔️- восстановить иммунитет и лимфоток; ✔️- при травмах, снизить дискомфорт и боли в спине, шее, между лопаток, в крестце – во всем теле; ✔️- улучшить циркуляцию крови, регуляцию давления, снабжение клеток кислородом; ✔️- улучшить когнитивные функции мозга: внимание, память, речь; ✔️- устранить последствия хронического стресса от недосыпа, плохой экологии, неверных тренировок, сидячего образа жизни и т.п.; ✔️- девушкам,🌼подготовиться к родам и восстановиться после родов; ✔️- с улучшением сна и расслабление нервной системы; ✔️- с устранением отеков и целлюлита; ✔️- получать удовольствие от результата и занятий. 💡 Стоимость: - Индивидуальные занятия. 3500р.- 1 посещение. (При покупке абонента на 10 занятий, скидка 10%) ☝ Наш Пилатeс - это система, которая ориентируется на целостный подход к развитию и укреплению мышечно-связочного аппарата, дыхания, координации и работе нервной системы. Улучшая качество движения, улучшается здоровье и самочувствие, а соответственно, и качество жизни. ⚠️ Занятия подходят для любого уровня подготовки и пола.